علت درد لثه چیست و چطور آن را تسکین دهیم؟ (از روش های خانگی تا دندانپزشکی)

30 آذر 02 مقالات 0 نظر کاربران نوشته شده توسط آرتمان درمان

درد لثه یک مشکل رایج است که بسیاری از افراد دست کم در یک مقطع زمانی آن را تجربه می کنند. این درد می تواند از ناراحتی خفیف تا درد تیز و ضربان دار متغیر باشد و معمولا خوردن یا حتی صحبت کردن را سخت می کند. در این مقاله به بررسی علل درد لثه، راه‌های کاهش آن و اقدامات پیشگیرانه برای حفظ سلامت لثه‌ها می‌پردازیم.

علل درد لثه چیست؟

درد لثه می تواند دلایل مختلفی داشته باشد اما مهم ترین دلایل عبارتند از:

  • بیماری لثه های یا پریودنتال: شایع ترین علت درد شرایطی به نام ژنژیویت (التهاب) یا پریودنتیت (عفونت) هستند. این بیماری ها به دلیل تجمع پلاک و تارتار رخ می دهد و این مساله منجر به التهاب و عفونت لثه ها می شود.
  • عفونت دندان: زمانی که پوسیدگی یا حفره دندان به موقع درمان نشود، می تواند پیشرفت کند و بافت لثه اطرافش را عفونی کرده و باعث درد و ناراحتی شود.
  • حساسیت دندان: اگر در هنگام مصرف غذاها و نوشیدنی های سرد یا گرم دچار درد یا ناراحتی شدید، این مساله می تواند به دلیل تحلیل لثه و نمایان شدن ریشه دندان باشد که درد قابل توجهی ایجاد می کند.
  • آسیب یا تروما: صدمات وارده به صورت و مخصوصا به لثه ها می تواند باعث تورم، قرمزی، و درد شود.
  • عفونت های دهان: عفونت هایی مانند برفک دهان یا آفت دهان نیز می توانند منجر به درد و ناراحتی در بافت لثه شوند.

علائم همراه با درد لثه چه هستند؟

معمولا زمانی که لثه ها دچار ناراحتی هستند علائم دیگری نیز همراه با آن احساس می شوند. برخی از این علائم عبارتند از:

  • قرمزی و تورم لثه
  • خونریزی لثه ها، به ویژه هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن
  • عقب رفتن لثه
  • بوی بد دهان یا طعم بد مداوم در دهان
  • لق شدن یا جابجایی دندان ها
  • درد هنگام جویدن یا گاز گرفتن
  • خروج چرک یا ترشح در اطراف لثه

درمان خانگی برای تسکین درد لثه چیست؟

چندین روش خانگی وجود دارد که با کمک آن ها می توانید درد و ناراحتی لثه ها را تسکین دهید:

  • شستشو دهان با آب نمک: نصف قاشق چایخوری نمک را در آب گرم مخلوط کنید و دهان خود را با آن بشویید. آب نمک به کاهش التهاب و بهبود لثه کمک می کند.
  • کمپرس سرد: قرار دادن کمپرس سرد یا کمپرس یخ در ناحیه آسیب دیده می تواند به بی حس شدن درد و کاهش تورم کمک کند.
  • استفاده از دهان شویه گیاهی: استفاده از دهان شویه های گیاهی با موادی مانند بابونه یا مریم گلی می تواند باعث تسکین و سلامت لثه ها شود.
  • ژل آلوئه ورا: استفاده از مقدار کمی ژل آلوئه ورا در ناحیه آسیب دیده می تواند درد لثه ها را تسکین دهد و التهاب را کاهش دهد.

داروهای مسکن بدون نسخه برای کنترل درد لثه

اگر درمان‌های خانگی تسکین کافی را فراهم نمی‌کنند، می‌توانید گزینه‌های بدون نسخه زیر را در نظر بگیرید:

  • مسکن ها: داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن می توانند به کاهش درد لثه کمک کنند. با این حال، رعایت دوز توصیه شده توسط شرکت سازنده ضروری است .
  • ژل های موضعی: ژل های موضعی بدون نسخه حاوی بنزوکائین یا لیدوکائین می توانند با بی حس کردن ناحیه آسیب دیده تسکین موقتی ایجاد کنند.

چه زمانی به دنبال کمک حرفه ای دندانپزشکی باشیم؟

در حالی که درمان‌های خانگی و گزینه‌های بدون نسخه ممکن است تسکین موقتی برای درد لثه ایجاد کنند، اما مهم است که در خصوص تداوم درد به دنبال مداخله دندانپزشکی باشید. اگر شرایط زیر را تجربه می کنید برای بررسی تخصصی به یک دندانپزشک مراجعه کنید:

  • درد لثه ادامه دارد یا بدتر می شود
  • تب یا سایر علائم عفونت دارید
  • خونریزی بیش از حد از لثه وجود دارد
  • لق شدن دندان یا تحلیل لثه قابل توجه دارید

درمان دندانپزشکی برای درد لثه چیست؟

روش درمان کاملا به علت ایجاد درد بستگی دارد. بر این اساس درمان های متنوعی وجود دارد که دندانپزشک مناسب ترین روش را برای مورد خاص شما در پیش می گیرد:

  • جرمگیری دندان: چنانچه صرفا التهاب لثه را تجربه می کنید
  • جرمگیری عمیق دندان ها و زیر خط لثه: اگر عفونت لثه ایجاد شده باشد و زیر لثه تا اطراف ریشه ها را درگیر کرده
  • دارو درمانی: بعد از درمان های بالا
  • جراحی لثه: چنانچه عفونت لثه باعث تحلیل شده باشد

چطور از بروز این درد پیشگیری کنیم؟

اقدامات بهداشت دهان و دندان را جدی بگیرید

رعایت بهداشت دهان و دندان برای پیشگیری از درد لثه و حفظ سلامت لثه‌ها ضروری است. برای این منظور موارد زیر را دنبال کنید:

  • دو بار در روز مسواک بزنید: از یک مسواک نرم و خمیر دندان حاوی فلوراید برای مسواک زدن دندان های خود استفاده کنید.
  • حداقل یکبار نخ دندان بکشید: بین دندان های خود و در امتداد خط لثه را تمیز کنید تا پلاک و ذرات غذا از بین برود.
  • از دهانشویه استفاده کنید: با دهانشویه آنتی باکتریال دهان خود را بشویید تا باکتری ها را از بین برده و نفس خود را تازه تر کنید.
  • تمیز کردن زبان خود را فراموش نکنید: برای از بین بردن باکتری ها و جلوگیری از بوی بد دهان و بیماری های لثه زبان خود را نیز به آرامی تمیز کنید.

معاینات منظم دندانپزشکی را فراموش نکنید

مراجعه منظم به دندانپزشک برای جلوگیری از درد لثه و شناسایی مشکلات اساسی مرتبط با هر یک ازبافت های داخل دهانی از جمله لثه و دندان ضروری است. دندانپزشک شما می تواند برایتان جرمگیری انجام دهد، علائم بیماری یا عفونت لثه را بررسی کند و راهنمایی هایی در مورد مراقبت از دهان به شما ارائه دهد.

رژیم غذایی و عوامل سبک زندگی را بهینه کنید

سبک زندگی سالم و تغذیه مناسب نیز می تواند به سلامت لثه و پیشگیری از درد لثه کمک کند:

  • مصرف غذاها و نوشیدنی های شیرین را محدود کنید: مصرف بیش از حد قند می تواند خطر ابتلا به بیماری لثه را افزایش دهد. جایگزین های سالم تری را انتخاب کنید و مقدار زیادی آب بنوشید.
  • سیگار را ترک کنید: سیگار سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف می کند و خطر ابتلا به بیماری لثه و سایر مشکلات سلامت دهان را افزایش می دهد.
  • رژیم غذایی متعادل داشته باشید: از غذاهای غنی از ویتامین C و E استفاده کنید، زیرا برای سلامت لثه ضروری هستند. میوه ها، سبزیجات، پروتئین های بدون چربی و غلات کامل را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

لزوم مراجعه به دندانپزشک متخصص لثه

درد لثه می تواند ناراحت کننده و مختل کننده باشد، اما با مراقبت و توجه مناسب می توان آن را کاهش داد و از آن پیشگیری کرد. حفظ بهداشت دهان و دندان، جستجوی مراقبت های دندانپزشکی حرفه ای و اتخاذ یک سبک زندگی سالم کلید حفظ سلامت لثه ها و بدون درد است. اگر درد مداوم لثه را تجربه کردید یا علائم نگران کننده ای را مشاهده کردید، ضروری است برای تشخیص دقیق و درمان مناسب با یک متخصص لثه یا یک پریودنتیست مشورت کنید. این دندانپزشک به صورت تخصصی در درمان های مرتبط با لثه آموزش دیده و می تواند بهترین راه حل ها برای مشکل لثه شما را در نظر بگیرد.

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید